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烟瘾是什么样的我感觉我没有,五年烟龄的我一点烟瘾都没有,难道是我的体质特别好?

互联网 2020-11-01 09:58:57

我作为资深烟民已经有5年的烟龄了,说实话你们可能不信我其实没有烟瘾。有人说五年烟龄都没有烟瘾吗?是不是平时不抽烟或者一周抽几颗?错!我最多的时候是一天抽了两包半的烟,那是我在打游戏的时候抽的不知不觉而已。

高中开始偷偷摸摸的抽烟到大学直接买一条放在宿舍里。但是我真的是没有烟瘾的,我也不知道为何可能是我这个人自制力比较强吧。烟瘾这个词可能很多人都不陌生但是又不是那么熟悉,我先给大家说一下什么叫做烟瘾:烟瘾啊其实就是香烟中的尼古丁导致让人对它产生依赖,一般当你抽着这颗烟的时候想着抽下一颗烟就已经是重度烟瘾了这样的人基本“没救”了,和毒瘾差不多了。

怎么检查自己是否有烟瘾呢?你可以从现在停止吸烟看看你是否会出现想吸烟、烦躁、注意力不集中、肠胃难受、想睡觉?如果有很高兴你已经是有烟瘾的了如果有没有或者轻度的那么很好你的烟瘾算是很小的了或者是没有完全可以凭借监督戒掉香烟这不是难事真的很简单的

我吸烟五年了但是如果说现在让我不吸烟我也没事,吸烟的场合一般都是出去喝酒还有就是玩游戏的时候再或者就是一起聊天的时候别的基本就不吸烟了,而且我的女朋友不喜欢我吸烟所以一般现在基本就是不吸烟或者是少抽烟。我最多的一次是一个月没有吸烟现在我已经有三天没有吸烟了也没有去想着吸烟也没有任何的不适,可能烟对于我来说已经不是有瘾了只是平时社交的一个工具或者说是一个排压的方式而已。

我不知道我这种情况是属于个例(难道是我自己的免疫力太强还是控制力足够好?)还是大多数人和我一样的状况?其实男人30岁之后吸烟会慢慢养成习惯尤其是开车的不管如何我都是诚心的希望你戒烟

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