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甘油三脂高人有什么感觉,甘油三酯高的人,都会有哪些表现?医生告诉您如何预防!

互联网 2020-10-31 23:37:15

78mmol/L的甘油三酯,您肯定没见过!

正常的甘油三酯是低于1.7,这位大哥的甘油三酯高出了几十倍,真是个奇迹!

那么他有什么不舒服吗?我们先来简单看看甘油三酯是什么!

甘油三酯升高是高脂血症的一种,也是目前最常见的一种慢性心血管疾病。长期的甘油三酯升高,会增加动脉粥样硬化的程度,最终引发心脑血管疾病。

非但如此,当甘油三酯升高后,还会增加急性胰腺炎的风险,急性胰腺炎是非常危重的急症,其急性期死亡率就高达10%,重症急性胰腺炎的死亡率更高。

一、甘油三酯的正常值和作用以及危害。

血脂包括胆固醇和甘油三酯两种,甘油三酯就是血脂的一个项目。甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L。一般来说,空腹甘油三酯在1.70mmol/L以下为正常水平;1.70-2.25mmol/L为边缘升高;≥2.26mmol/L为升高。

正常水平的甘油三酯三支,能为我们储存热量和能量,一定的脂肪组织能保护脏器。但如果甘油三酯升高,就会间接升高低密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇升高后,就会加速加重动脉粥样硬化,加重血管垃圾,加重斑块导致血管狭窄,引起缺血,引起心脑血管疾病。

二、这位甘油三酯78mmol/L的患者,有什么症状?

这位患者55岁,感觉头晕晕乎乎,脑袋不清楚,记忆力下降,思维能力下降,自己平时癌喝酒,一位就是酒精中毒,随后去医院检查。抽血的时候抽了好几次都没抽出来,最后抽出来的诠释乳糜血,就和油一样。

我们再来看看正常血液:

为啥这位哥甘油三酯这么高,这完全这位患者自己每天的生活导致的,他是大忙人,能了事,号称黑白通吃的那种,所以每天的生活,或者工作就是饭局,每天2顿酒,3包烟,几乎不回家吃饭。长期在外面吃饭,油水过大,长期喝酒,就是甘油三酯升高的最主要最直接原因。

经过严格的控制饮食,以及正规的用药,这位患者经过3个月的治疗,甘油三酯才降到24左右。

这么高的甘油三酯非常危险,我们在医院总能遇见急性胰腺炎的患者,这种病的最主要发病因素就是甘油三酯升高。当甘油三酯高于5.6的时候,那么急性胰腺炎的风险就会增加,您说这位大哥甘油三酯都78,竟然没出意外,真是后怕。

三、还有一位患者,甘油三酯24.3mmol/L,看看他有什么症状

这位患者49岁,体检发现甘油三酯24.3,可是他平时任何症状都没有,其实我们在医院遇到的大部分甘油三酯升高的人,都没有典型的症状。只有少部分或极少部分甘油三酯非常高的人,可能才会有头晕、晕晕沉沉、恍恍惚惚、头脑不清晰等等缺氧表现。

所以,我们不能凭感觉去判断自己甘油三酯是不是升高了。唯一的方法,就是去医院抽血化验,只有抽血化验才能准确判断甘油三酯是否升高,升高多少,如何处理。

四、如何预防甘油三酯升高

要预防甘油三酯,就得先弄明显甘油三酯为什么会升高。甘油三酯升高的原因有两个,一方面是饮食不健康导致的,这个原因占到绝大部分;另一个原因和自身代谢遗传因素有关系。

所以,要预防甘油三酯升高以及控制甘油三酯升高,最有效的办法就是控制饮食。我们生活中油炸食品、肥腻食品、过多的精细粮、甜品、酥品、喝酒都会升高甘油三酯,上面讲的两个病例,都是典型的饮食极度不健康的患者,所以甘油三酯很高,甚至高的离谱。

不但要控制上述饮食,还得多一点蔬菜水果、粗粮杂粮,适当的鱼肉等等。只有长期的健康饮食,才能预防甘油三酯。

总之,绝大部分甘油三酯升高,不会有太多典型表现,只能去主动抽血化验;同时预防和控制甘油三酯升高的基础就是健康饮食!

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