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生宝宝榜奶是什么感觉,产后开奶疼是什么感觉?过来人:全身每一寸肌肤都在颤抖_手机搜狐网

互联网 2020-10-27 22:31:24

经历了分娩之痛后,产后开奶对于不少宝妈来说,也是一大痛苦,各种滋味实在难以名说,产后开奶疼主要是由于哺乳姿势不对等造成的,新手宝妈一定要掌握正确的开奶姿势,那么,产后如何正确开奶呢?接下来小编就来说一说。

产后开奶疼是什么感觉

怀孕之后,经过层层闯关,经历了孕期的各种综合征,又经历了分娩之痛,终于把小宝贝带到这个世界上,本以为一切的疼痛终于可以结束了。没想到,开奶的痛其实不亚于生孩子……

叮当妈:宝宝不断地叼住、吮吸、叼住、吮吸,我疼得满头大汗,开奶的痛,和生娃十级疼痛不相上下!

球球妈:明明按照正确的哺乳姿势,为何宝宝吸的时候那么痛,火辣辣的,好像被千根针不断扎~

小美妈:当女儿一口含住我的乳头使劲吮吸的时候,我差点疼晕了,全身每一寸肌肤都在颤抖!

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产后开奶疼的原因

开奶就是指宝宝出生后第一次喝母乳。

开奶疼,主要原因是新妈姿势不对或者乳头凹陷等导致宝宝吮吸不顺利,甚至把奶头吸破皮了。这样宝宝继续吃奶,新妈就会觉得很疼,而母乳喂养又得继续,然后越吸越疼。

随着母乳喂养的进行和适当护理,疼痛会渐渐减弱直到消失。刚开始,有些人疼几天就好了,有些人会疼1周甚至更久,这些都是因人而异。

开奶时间越早越好,一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产妈妈因为有伤口,也应尽量在24小时之内开奶。

产后如何正确开奶

如果开奶这步没做好,宝宝可能会拒绝母乳,妈妈也会奶水不足或发生奶涨和奶结,严重的还会发生急性乳腺炎。长远来说,开奶不顺利很可能会妈妈坚持阻碍母乳喂养。所以,正确开奶是成功实施母乳喂养的关键。

1.宝宝的嘴就是开奶的“开关”

相信许多宝爸都有这样的经历,宝妈不下奶,宝爸来帮忙!所有试过的宝爸可能都心有余悸,那是真的吸不出来啊!其实产后半小时左右,就可以让宝宝上场了。宝宝的吸吮是刺激母乳分泌的较好的办法。宝宝吸吮的次数越多,母乳分泌得就越多。并且初乳的营养也是极为丰富的。

2.合理饮食

宝妈未开奶前切记不要大补各种催奶汤,这时乳腺未通,过早食用容易引发乳腺堵塞。涨奶的感觉更痛苦。以流食为主,胃肠功能慢慢调节修复,饮食要清淡,绿叶菜、苹果、香蕉,小米粥为主。一般产后三周左右,再开始进补各种大补汤。

3.吸奶器and催奶师

如果宝妈的初乳迟迟不来,我们可以借助吸奶器帮忙。即使吸不出来或者量很少,也要坚持。催奶师的好处是,能够给予宝妈们专业的按摩(产前宝妈就可以为了尽早开奶,进行乳房按摩和热敷按摩),也可以分享给宝妈更多母乳喂养的实战常识。

宝妈喂奶前一定要注意乳头的清洁卫生,宝妈两侧的乳房都要吸,宝宝不吸就用吸奶器。良好的心情一定会让你更早的迎来初乳。

以上就是有关于产后开奶疼的相关介绍,对于一些产后开奶的偏方,宝妈们可千万不要轻信。

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